Odstupňovač

Steper je ideální volbou pro ty, kteří chtějí nejen zhubnout, ale také zlepšit práci kardiovaskulárních a respiračních systémů. Odstraňování kroku – jak dosáhnout nejlepšího výsledku, jak správně cvičit? Užitečné informace Stepper simuluje chůzi na schodech – pokud jde o úbytek hmotnosti, tato možnost zatížení poskytuje maximální výsledek. Návrh je velmi jednoduchý – skládá se ze… Continue reading


Meloun den půstu

Den půstu na meloun je ideální volbou pro milovníky sladkostí. Šťavnatá buničina naplňuje žaludek, odstraňuje přebytečnou tekutinu a eliminuje nadměrnou hmotnost. Dobrá chuť této kultury melounu může stěží nechat někoho lhostejného. Jaký je užitečný půst na melounu? Největší bobule na světě potěší vyváženou kompozicí – v tradiční medicíně nalezly všechny jeho části (semena, kůry a… Continue reading


Cherry Diet

Třešeňská strava je zvláště užitečná pro ty, kteří chtějí rychle zhubnout o 3-5 kg, aniž by popíraly sladkosti. Jaké jsou výhody sladké třešně? • bohatý na vitamíny a mikroelementy. Mezi nimi – vitamín C, P, železo. • Snížení krevního tlaku, boje proti anémii, bolesti kloubů. • Díky fruktosu, která je tam obsažena, rychle dochází k… Continue reading


Antioxidanty

V poslední době se aktivně prosazuje zdravý životní styl, v tomto směru se v našem slovníku objevuje stále více nových výrazů. Co jsou antioxidanty, jaká jsou jejich role a kde jsou obsažena? Zveme vás k poznání. Co jsou antioxidanty? Antioxidanty, nebo jak se nazývají antioxidanty, patří do kategorie inhibitorů (látek, které zpomalují tok určitých chemických… Continue reading


Dokonalá postava

Jaká je dokonalá postava? Američtí vědci z Texaské univerzity vážně věří, že toto je tělo herečky Kelly Brookeová. Není příliš dobře známá v oboru, dívka má vynikající rozměry: rozdíly 25 cm mezi boky a pasem, nohy o poloviční výšce 10 cm a poprsí velikosti C. A přesto, navzdory fanatickému dodržování vysoké stravy s bílkovinami a… Continue reading


Pruhovaná kefírová strava

Usilují o jejich ideální harmonii, ženy si ověří účinnost mnoha různých stravovacích návyků. A čím dál, tím víc fanoušků dostane pruhovaná kefírová strava, která poskytuje minimální omezení. Dieta s touto dietou je postavena ve formě střídavého vykládání “kefirnyh” dnů s dny normálního jídla. V závislosti na výsledcích, které jsou nezbytné k dosažení, může trvat dietu… Continue reading


Alginátové masky

Soli kyseliny alginové dnes jsou široce používány v kosmetologii. Co jsou alginátové masky, můžete je vyrobit doma, jaký efekt poskytují? Co jsou vyrobeny alginátové masky? Zázračný alginát se nachází v hnědých řasách. Tento materiál, pronikající buněčné struktury, normalizuje látkovou výměnu, uklidňující, chlazení, osvěžující pokožku a zvyšuje její pružnost, póry, eliminují přetížení a zánět, zlepšuje krevní… Continue reading


Rychlá a účinná strava

Rychlá ztráta hmotnosti je vážným stresem pro naše tělo. Za to stojí riskovat zdraví? Odpověď je jednoduchá: jestliže se rychle a efektivně používá dietu 1-2 krát za rok, pak se nemusíte bát vážných důsledků, ale zneužití blitzových technik nepovede k ničemu dobrému. Níže uvádíme některé efektivní výživové plány – používejte je pouze ve vzácných případech.… Continue reading


Želatina pro hubnutí

Tento vysoce bílkovinný produkt se specifickými vlastnostmi je docela možné použít, aby zhubnout. Želatina pro hubnutí: Jaká schéma přispívá k úpravě postavy, jak připravit želé? Užitečné informace Želatina se z větší části skládá z bílkovin (87,2 g / 100 g). Obsahuje také tuky, sacharidy a škrob (ve velmi malých množstvích). Želatina se skládá z vysoké… Continue reading


Dieta “5 kg týdně”

Zpravidla chceme strávit nejméně času dietou a získat dobrý důlok jako výsledek. Tento přístup je zásadně špatný – musíte pomalu a systematicky zhubnout. Existují však situace, kdy potřebujete rychlý výsledek – v těchto případech je vhodná dávka 5 kg týdně. Klíčová doporučení Existují různé diety, které umožňují po dobu 7 dnů ztratit 5 kg nadváhy.… Continue reading