Ječmenová strava

Ječmenová strava je určena na 7 dní, během kterých můžete snížit hmotnost na 3 – 4 kg. Ječmenová kaše dieta je pro tělo velmi dobrá. Měl to vědět že ječmen je stejný ječmen, jen rozdrcený. Užitečné vlastnosti ječmene obiloviny jsou primárně kvůli tomu, že ječmen obiloviny se vyrábějí z celých / neleštěných / ječmene obilí,… Continue reading


Lentil Diet

Čočka velmi užitečné a velmi uspokojuje se, ale nebudete se z toho zotavovat, ale naopak můžete resetovat několik extra kilogramů. Z něho můžete vařit různé druhy čočky na bázi čoček, které můžete jíst během týdne stravě Nabízí několik možností snídaně a večeře volba. Večeře pro jejich každý den. Pokuste se vařit nádobí čočka. Budou užitečné… Continue reading


Šesti kaše

Základem této stravy – šesti různých krmiv. Konkrétně: pšenice, proso, ovesné vločky, rýže, ječmen, ječmen. Pokud jde o ovesné vločky, zrna jsou nejvhodnější, ale vločky jsou také možné. Taková strava se doporučuje používat maximálně jednou měsíčně, a v žádném případě za dva týdny po sobě. Pokud ho chcete opakovat, může to být provedeno až o… Continue reading


Bread Diet

Dietní chléb je poměrně dlouhý, nejméně 2 týdny, a období ke konsolidaci výsledku. Dobrý chléb diety, stejně jako jeho nevýhody jsou okamžitě viditelné. Plus skutečnost, že dieta zahrnuje používání chleba, což znamená, že nebudeme muset hladovět. Ale obrovským mínusem je to, že stravování chleba prakticky vylučuje spotřebu masa. Podrobný popis a použití stravy s chlebem… Continue reading


Rýžová strava

Trvání rýžové stravy je od tří dnů do dvou týdnů. Nespracovaná rýže, která by měla být konzumována během stravy, přispívá čištění těla, normalizace gastrointestinálního traktu a ztrácí váhu. Je skutečně možné zhubnout na této dietě než ona je dobrá a jaké jsou její minuses, Smachno.ua se zajímal o odborníka. Podrobný popis a použití stravy rýže… Continue reading


Rýžová kompotová strava

Dieta s rýží byla vyvinuta anglickým odborníkem na výživu Waltera Kempner. Tato strava je určena pro osoby s hypertenzí, onemocnění jater nebo žlučových cest a selhání ledvin nebo krevní oběh. Ve skutečnosti se jedná o vykládku av některých stupeň “tvrdé”, protože obsah kalorií denní stravy nepřesahuje 1200 kcal. Rice-kompostová strava je určena na 5 dní.… Continue reading


Proso strava

Ti, kteří se chtějí rozloučit s několika extra kilo, mohou být upozorněni. speciální dietu, kterou obzvláště milují milovníci proso. Potřebujete dietu po dobu 7 dní a celý týden hlavní produkt jídlo pro vás bude smetanová kaše, vařená ve vodě bez oleje (během dne můžete jíst až 3 porce prosa). Pshenka velmi bohatá na stopové prvky:… Continue reading


Ječmenová strava

Ječmenová strava bojuje nadváhu a umožňuje normalizovat metabolismus. Řekněme že ječmenová strava předpokládá použití kaše s nízkým obsahem tuku a nesolený, a odmítnutí tučného masa, bílého chleba, zmrzliny a čokoláda Ve skutečnosti to je perlový ječmen stravě umožňuje vám kromě toho získat spoustu skvělých příležitostí Navíc je velmi, velmi efektivní. Ječmenová strava se vztahuje na… Continue reading


Ovesné vločky

Pro ovesné krmiva budete potřebovat ovesné vločky, nejběžnější herkules. Také zásoby na rozinky a sušené meruňky. Ovesné vločky Můžete vařit různými způsoby. Můžete vařit na vodě, můžete s ním Ve večerních hodinách nalijte studenou vodu a ráno se stane, co se stalo. Druhý možnost méně chutné, ale užitečnější. Není-li moci jíst ovesné vločky na vodě,… Continue reading


Pasta dieta

To je věřil, že těstoviny – největší nepřítel harmonie. Proto, kdy chceme zhubnout, nejdřív je vyhazujeme z menu. To je velký omyl, zvláště pokud dieta trvá déle než 15-20 dní, tělo jednoduše nedostatek živin. S těstovinovou stravou ztratíte 5 kilogramů za 4 týdny. Mezi hlavními jídly, občerstvením ve formě ovoce šťáva bez cukru, to znamená… Continue reading