Apple dieta

Jablečná výživa pomáhá vyrovnávat se s nadváhou a v některých případy dokonce normalizují metabolismus. Jablka – velmi produkt užitečné. Obsahují téměř všechny vitamíny nezbytné pro tělo. a minerály pomáhají zlepšit trávení, normalizace střeva. Podrobný popis a použití jablečné stravy Existuje několik možností jablečné stravy. As a většina ostatních monodietů, nejlépe se používá jablečná strava ve… Continue reading


Ovocná strava

Existuje několik ovocných diet. Jeden z nich je považován za prakticky mono-diet, protože se konzumují pouze ovocné a ovocné šťávy, Tato strava je vhodná pro dobré čištění těla. Podrobný popis a použití stravy s ovocem První verze stravy ovoce: Povolené produkty: ovoce, zelenina, libové maso, obiloviny ve vodě. Tato strava trvá déle než týden, během… Continue reading


Citrusová dieta

Citrusová strava je možná nejvíce dietní, protože potraviny, Jezte velmi málo. Průměrný počet kilogramů ztráta po uplynutí výživy je 17. Tuto dietu můžete použít pouze jednou za měsíc jeden týden. Podrobný popis a použití citrusové stravy Nabídka Citrus: Snídaně 250g rajče nebo libovolná citrusová šťáva (kromě citronu) Oběd 2 kiwi a 1 velký grapefruit Večeře… Continue reading


Ovocná a zeleninová strava

Ovoce a zelenina dieta vyvinutá jedním slavným Američanem herečka silla černá. Díky stravě ovoce a zeleniny Silla Black slibuje pokles hmotnosti o 5 kg za pouhý měsíc. Hlavní Princip diety, který musíte absolutně dodržovat, je jíst velké množství ovoce a zeleniny. Ale ryby a maso výrobky mohou být konzumovány pouze ve výši 150 gramů. Podrobný… Continue reading


Dýňová strava

Dýňová strava je ideální volbou pro ty, kteří chtějí ztratit pár extra kilogramy a zároveň zlepšit zdraví. Podle obsahu užitečné látky dýně předčí mnoho zeleniny. Má například mnoho provitaminu A, vitamíny E, C, PP a skupina B. Provitamin A obsahuje dýně pětkrát více než mrkev a třikrát víc než hovězí játra. Oftalmologové proto doporučují lidem… Continue reading


Banana Curd Dieta

Kurdová banánová strava patří do kategorie nízkokalorických výživ. Když to pozorujete, máte štěstí, že ztratíte až tři kilogramy všeho. jen čtyři dny, aby to vyhovělo. Jak jsme již zmínili, tato strava lépe se držet čtyři dny, maximálně sedm dní, ne více. Je to docela efektivní, protože je založeno na tak užitečném přísady jako banány a… Continue reading


Sýrová a jablečná strava

Tvarohový sýr – jablečná strava je poměrně jednoduchá, je klasifikována jako nízkokalorické diety. Můžete se držet této diety tolik, kolik chcete, hlavním úkolem je dělat vše v moderování, nepřehánějte, 2-3 týdny budou dost. Po 7 dnech, po dané stravě Můžete přijít o 1 – 2 kg. Tato strava je příjemná a dvakrát užitečná, protože kombinuje… Continue reading


Plum dieta

Milovníci šťavnatého a dobrovolného ovoce by to měli vědět Existuje jednoduchá švestková strava, na kterou se můžete držet Rychle aby vaše tělo do tvaru. Existuje mnoho odrůd švestek a jejich chemické složení je trochu různé. Můžete však stále zvýraznit hlavní užitečné prvky jakým způsobem jsou tyto chutné plody. Švestky jsou bohaté vitamíny A, B, C… Continue reading


Celer stravy

V srdci celeru je denní konzumace vegetariánů polévka obsahující celer a stonky. Vařte to velmi jednoduché: vezměte 6 středních cibulí, některé (ochutnejte) rajčata, 1 malá hlava kapusty, 2 zelené papriky, 1 svazek stonků a polovinu celer kořen. Vše rozřezáme na malé nebo střední části, osolené, Zakryjte vodou a přiveďte k varu. Nejprve vařte 10 minut.… Continue reading


Zeleninová strava

Zeleninová strava je skutečným nálezem pro ty, kteří hledají odpověď otázka: “Jak rychle zhubnout?” a vyčistit vaše tělo bez rizika pro zdraví. Není divu, že vegetariáni mohou jíst roky některé zeleniny. Díky rostlinné stravě získáte minimální množství kalorií a maximum vitamínu a ztráta hmotnosti bude 5-6 kg za měsíc. Zeleninová strava bude mít také přínos… Continue reading