Jak se zbavit špatného dechu?

10/02/2018 | By admin | Filed in: Krása a zdraví.

Kak izbavitsja ot zapaha izo rtaŠpatný dech (halitóza) – poměrně častý problém, nutí člověka, aby se setkal s vážnými komplexy. Jaká je příčina tohoto jevu? Jak se zbavit špatného dechu?

Užitečné informace

Možné příčiny špatného dechu:
• dostupnost protéz (potraviny se mohou ucpat pod nimi)
• Problémy s gastrointestinálním traktem
• onemocnění ORL (tonzilitida, sinusitida, rinitida, nosní polypy)
• patologie pankreatu
• Endokrinologické problémy (diabetes, atd.)
• Zubní problémy (kaz, paradentóza atd.)
• Hormonální patologie
• Poruchy jater a žlučníku
• Nízká sekrece slin (s tímto jevem se mění normální prostředí ústní dutiny, bakterie se aktivně množí)
• Špatná ústní hygiena
• Selhání ledvin
• vystavení stresu
• Zneužívání alkoholu a nikotinu
• nadměrné nadšení pro stravu a hlad
• Jíst určité potraviny (zde je možné rozlišovat česnek a cibuli)
• Léčba antibiotiky, sulfonamidy, antidepresiva, antihistaminika a protizánětlivé léky (vedou ke snížení sekrece slin, která udržuje správnou rovnováhu v ústech)

Špatný dech je důsledkem zvýšení koncentrace sloučenin síry (zejména sirovodíku). Tyto látky jsou produktem aktivity bakterií přítomných v ústní dutině. Dokud mikroorganismy nedostanou stimul pro rychlou reprodukci, dech je normální, ale jakmile se bakterie stane hojným, změní se. Vzhledem k rozmanitosti patologií, které mohou vést k špatnému dechu, doporučujeme podstoupit vyšetření. Je nutná konzultace se zubním lékařem, lékařem ORL, endokrinologem a gastroenterologem. Po vyřešení hlavního problému se zbavíte halitózy.

Lidové metody

Jak se mohu zbavit špatného dechu? Následující metody pomohou vyřešit problém.

• Připojte 1 lžičku. stolní nebo mořská sůl a 1-2 polévkové lžíce. rafinovaný rostlinný olej. Dvakrát denně opláchněte ústa touto směsí (trvání procedury – 5 minut). Poté nejedejte a nepijte hodinu.

• Do 100 ml vody rozpusťte 25 – 30 kapek tinkury s obsahem Hypericum. Vypláchněte si ústa dvakrát denně.

• Až 6krát denně vypláchněte ústa pylovým extraktem (2 lžičky sušených bylin na 1 polévkovou lžíci vařící vody).

• Po každém jídle rozpusťte v ústech špetku zázvorového prášku.

• Každé ráno, ihned po probuzení, jíst jablko (předtím propláchnout ústa vodou).

• Vypláchněte si ústa až 6krát denně se sírovým extraktem z listů olše (podíl vaření: 2 polévkové lžíce sušených surovin na 500 ml vroucí vody)

• 3-4krát denně vypijte bylinný čaj vyrobený z stejných poměrů bylin (třezalku, kopřivu, březové listy, heřmánek, dubovou kůru). 1-2 lžičky sbírka vařte 200 ml vroucí vody. Jediná dávka čaje je 100 ml.

• Vypláchněte ústa anýzovým extraktem z anýzových semen (2 lžičky na 1 polévkovou lžíci vařící vody). Opakujte postup po každém jídle.

• Rychle se zbavte špatného dechu, žvýkat větvičku šalvěje, žvýkat kávovou zrno (můžete nahradit kávu muškátovým oříškem, ale nepoužívejte více než 1-1,5 g tohoto výrobku).

• 4-5krát denně, opláchněte ústa infuzí z pelyněk a hypericum (změřte bylinky v poměru 1: 1). Metoda vaření – 1 polévková lžíce. sbírka 1 polévkové lžíce. vroucí vodou.

• 4krát denně vypláchněte ústa infuzí připravenou ze sbírky bylin (ve stejném poměru, míchat máty peprné, borůvky a divoké jahodové listy). Podíl vaření – 1 polévková lžíce. sbírka 1 polévkové lžíce. vroucí vodou.

• Po každém jídle opláchněte ústa přípravou z 1 polévky. sbírka (smíchá se ve stejných částech oddenky kalamusu a dubové kůry). Vařte sbírku půl litru vody a vařte na nízké teplotě po dobu 15 minut (odpočítává se od okamžiku varu). Poté odeberte odvar z tepla a nechte vařit (trvá to 20 minut).

• 1 polévková lžíce. nakrájejte celer kořen, nalijte 250 ml silné vodky, uzavřete zátkou a nechte stát na tmavém místě po dobu 2 týdnů (denně protřepejte nádobí). Vypláchněte si ústa třikrát denně a rozšiřujte 1 lžičku. tinktury v 1 polévce. vody.

• Připravte tinkturu 1 polévková lžíce. nakrájený kořen křenu a 250 ml silné vodky. Prodlužte výrobek po dobu 3 dnů a každodenně protřepejte láhev. Zředěte filtrovanou tinkturu vodou (1 polévkovou lžíci tinktury na 1 lžičku tekutiny) a třikrát denně vypláchněte ústa.

• 1 polévková lžíce. máta vařte 250 ml vroucí vody. Ve filtrované infuzi přidáme trochu citronové šťávy. Vypláchněte roztok 2-3x denně.

• Pro oplachování používejte esenciální oleje z citronu a máty. Příprava jedné dávky – 2 kapky obou olejů, spojte s malým množstvím alkoholu a pak rozpusťte v 1 polévce. vody.

Halitóza a vnitřní problémy

Pokud je špatný dech (halitóza) následkem nazofaryngálního onemocnění, opláchněte nosem roztokem soli (0,5 lžičky soli na 250 ml vody). Použijte malou gumovou žárovku. Vylijte roztok do úst.

Pokud je příčina halitózy problémem s trávením, jednoduchý recept vám pomůže: připravte infuzi máty (1 lžička na 100 ml vody). Rozkrájte kůru (použijte 3-4 citrony). Kombinujte tyto přísady, přidejte 2 lžíce. zlato 2krát denně, užívejte tento nástroj (optimální jednorázová dávka – 1 lžička).

Jak se zbavit špatného dechu? Než půjdete do lékárny pro inzerovanou zubní pastu nebo použijete tradiční metody, projděte si vyšetření – pouze identifikací příčiny se můžete zbavit problému.


Tags: , ,

Leave a Reply